何日かにわけて食べるつもりで買ったのですが、あんドーナツを食べたら食欲が爆発してしまいました。
ダイエットの基本として「空腹時に買い物へは行かない」だけではなく、「買いだめをしない」ことも重要ですね。
12/10食べたもの
りんごジョナゴールド1/2個
カキフライ3個
イカ巻き（おでん種）5本
ウインナー1袋（15本）
ヤマザキあんドーナツ1個
プリン3個（三連）
ホットケーキ（ホットケーキミックス100g・たまご1/2個）
爆発してもこの程度しか食べれず。胃袋が小さくなった模様。
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