太り気味のお子さんをお持ちのお父さんお母さんへ その2

子供のころ太っていたために一生背負うことになった「障害」があります。

それは「ヒザ」です。

これは成長期に激しい運動をしてもなるそうですが、足の骨の成長が上からの重さに耐え切れず、ヒザ部分で前に出てしまうというものです。

「障害」とはいっても普通の生活ではなんの問題もありません。

唯一、「正座から立ち上がるときに骨が床に着くと痛い」くらいです。

あとは、その分身長を損したということくらいでしょうか。

太っていれば必ずなるということでもないですけど、こういうこともあるということは知っておいてください。

 つづく

12/07食べたもの

りんごジョナゴールド1/2個

グレープフルーツ1/2個

玄米を茶碗で2杯

ダイコンとわかめの味噌汁

白菜カレー（白菜1/4個・エリンギ1本・豚肉200g・カレールー1/2箱）の残り全部

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