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こちらがダイエット開始から3週目の測定値です。
開始時→先週→今回(先週との差/開始時との差)
体重:90.9→88.9→86.5(-2.4/-4.4)
体脂肪率:28.5→26.1→25.1(-1/-3.4)
骨格筋率:30.5→31.7→32.1(+0.4/+1.6)
内蔵脂肪レベル:14→13→12(-1/-2)
体年齢:53→51→49(-1/-4)
BMI:29→28.4→27.6(-0.8/-1.4)
今週はちょっと出来すぎですね。来週が怖い…